顶端新闻客户端05-07 06:31
在教育孩子的过程中，如何让孩子主动遵守规则是许多家长头疼的难题。传统的惩罚式管教可能会让孩子暂时听话，但往往无法从根本上解决问题，甚至还会引发亲子矛盾。近年来，“正面管教” 理念爆火，它倡导不惩罚、不娇纵地有效管教孩子，通过以下 5 个步骤，能让孩子从内心接受规则，主动遵守规则。
步骤一：建立情感联结，赢得孩子合作
正面管教的基础是建立良好的亲子情感联结。当孩子感受到被理解、被尊重、被关爱时，他们才更愿意配合家长，遵守规则。家长要学会倾听孩子的想法和感受，在与孩子沟通时，放下手中的事务，蹲下来与孩子保持眼神交流，认真倾听他们的话语，不随意打断。
例如，孩子因为不想上幼儿园而哭闹，家长不要急于批评或强迫，而是蹲下来，温柔地询问：“宝贝，是不是在幼儿园遇到什么不开心的事情了？可以和妈妈说一说吗？” 通过这样的方式，让孩子感受到家长的关心，愿意敞开心扉。当孩子表达出自己的担忧或不满后，家长可以给予共情和安慰，如 “妈妈知道你有点害怕，这很正常，很多小朋友刚开始上幼儿园都会这样”。建立情感联结后，孩子会觉得家长是站在自己这一边的，从而更愿意接受家长提出的规则和建议。
步骤二：明确规则，达成共识
规则的制定需要家长和孩子共同参与，这样孩子才会更有认同感和责任感。在制定规则之前，家长可以先和孩子进行讨论，了解他们的想法和需求。比如，针对孩子看电视的问题，家长可以问孩子：“你觉得每天看多久电视比较合适呢？” 孩子可能会提出一个时间，家长再结合实际情况，与孩子一起协商，最终确定一个双方都能接受的规则，如 “每天晚饭后可以看 30 分钟电视”。
在明确规则时，语言要简洁明了，避免使用模糊不清的表述。同时，要让孩子清楚违反规则的后果。例如，对于看电视的规则，可以约定：“如果超过 30 分钟还不关掉电视，那么明天就不能看电视了。” 通过这种方式，让孩子对规则有清晰的认识，知道自己的行为边界在哪里。
步骤三：提供有限选择，培养自主能力
正面管教强调给予孩子有限的选择，让他们在一定范围内自主决定，这样既能满足孩子的自主需求，又能引导他们遵守规则。当孩子面临选择时，他们会觉得自己有掌控权，从而更愿意配合。
比如，早上叫孩子起床时，如果直接命令孩子 “快点起床”，孩子可能会产生抵触情绪。但如果给孩子提供选择，问：“宝贝，你是想现在起床，还是再睡 5 分钟后起床呢？” 孩子会觉得自己有决定权，更愿意做出选择并遵守约定。同样，在孩子写作业时，家长可以问：“你是先写数学作业，还是先写语文作业呢？” 通过提供有限选择，培养孩子的自主能力，同时也让他们在选择过程中学会遵守规则。
步骤四：和善而坚定地执行规则
规则制定好后，执行是关键。在执行规则时，家长要做到和善而坚定。和善意味着尊重孩子的感受和需求，不采用惩罚、威胁等方式；坚定则表示要坚守规则，不随意妥协。
当孩子违反规则时，家长不要立刻发火或批评，而是要保持冷静，用平和的语气提醒孩子规则的存在。例如，孩子看电视超过了规定时间，家长可以走到孩子身边，温和地说：“宝贝，我们之前约定好看 30 分钟电视，现在时间到了，该关掉电视了。” 如果孩子不愿意配合，家长可以重复规则和后果，如 “如果你现在不关电视，明天就不能看了哦”。在这个过程中，家长要保持坚定的态度，不被孩子的哭闹或撒娇所动摇，直到孩子遵守规则为止。
步骤五：关注解决问题，鼓励正向行为
正面管教的重点不是惩罚孩子的错误行为，而是关注如何解决问题，鼓励孩子做出正向行为。当孩子违反规则时，家长可以引导孩子一起思考解决问题的方法。
比如，孩子因为忘记整理玩具而被提醒，家长可以问孩子：“我们怎么才能避免下次忘记整理玩具呢？” 让孩子自己提出解决方案，如 “玩完玩具后马上整理”“把玩具分类放好” 等。当孩子提出合理的方案后，家长要给予肯定和鼓励。同时，当孩子遵守规则或做出正向行为时，家长要及时表扬和鼓励，具体指出孩子做得好的地方，如 “你今天按时关掉了电视，真是个遵守规则的好孩子！” 通过关注解决问题和鼓励正向行为，让孩子逐渐养成主动遵守规则的好习惯。
“正面管教” 的这 5 个步骤，从建立情感联结到鼓励正向行为，环环相扣，为家长提供了科学有效的教育方法。通过运用这些步骤，家长能够帮助孩子从内心接受规则，主动遵守规则，在培养良好行为习惯的同时，建立和谐的亲子关系。让我们一起用正面管教的理念，陪伴孩子健康快乐地成长。#创作挑战赛八期#
奔流新闻线索报料方式
热线：13893646444（微信同号）
拍客：benliunews@163.com
