专家引领传真知医校携手护成长

顶端新闻客户端6小时前

为普及科学营养知识，助力青少年健康成长，5月20日，在第36个“5·20中国学生营养日”到来之际，王屋卫生院邀请市疾控中心营养专家于艳芬老师走进王屋一中，围绕“吃动平衡健康体重全民行动”主题，开展了一场精彩纷呈的营养健康宣传教育活动，为全校师生送上专业、实用的健康科普盛宴。

活动现场，于艳芬以《青少年健康管理守护下一代健康》为主题，为全校师生带来一堂深入浅出的营养健康讲座。她结合青少年生长发育规律，从“营养均衡的核心原则”“膳食宝塔科学搭配”“常见饮食误区解析”等方面展开讲解。通过生动案例与趣味动画，她详细分析了高糖饮料、油炸食品对身体的危害，并针对学生普遍存在的挑食、不吃早餐等问题，提出“三餐定时定量”“食物多样化”等实用建议。互动环节中，学生们踊跃提问，于老师耐心解答“如何选择健康零食”“运动前后如何补充营养”等谣言，现场掌声不断。