西藏日报客户端06-01 16:32
当全国陆续开启“炙烤模式”
林芝的夏天却像被清风吻过的绿野仙踪
雪山未融、林海苍翠、湖水沁凉
平均20℃的夏天
氧气多到能打包带走
这份《林芝避暑康养指南》请收好
速速上车来林芝过夏天吧
巴松措
碧波荡漾的巴松措，是镶嵌在雪山间的“绿松石”。乘快艇疾驰过湖面，可看云影与雪峰共舞。夏日漫步湖畔栈道，听松涛与鸟鸣合奏。夜晚住进湖畔民宿，与当地老百姓一起跳锅庄，银河在这里触手可及。20℃的湖风轻抚脸庞，这才是夏天的正确打开方式！
门票
门票价格120元，观光车票45元（住宿在景区内方可免观光车票，将车开进景区）
推荐打卡景点
达切拉观景台、湖心岛、遗忘码头、错高村、新措
温馨提示
1. 住宿点可选择景区内的结巴村，这里民宿、家庭旅馆应有尽有，也有餐厅方便就餐；
2.喜欢人文风光的游客，可以前往错高村，作为中国历史文化名村，这里的传统民居仍然保存完好，值得来体验一下。
岗云杉林
走进中国最美十大森林之一的岗云杉林，阳光从云杉林的缝隙洒落，苔藓铺就软绵地毯，帕隆藏布在耳畔叮咚。往返5公里的轻徒步路线，适合一家老小体验，每一步都是“森呼吸”的治愈之旅。
门票
门票价格为80元/人，草湖划船30元/半小时
推荐打卡景点
草湖、山神石、千年云杉王
温馨提示
1.森林中生态薄弱，路途中产生的垃圾记得随手带走，做到无痕旅游；
2.景区内无商店，徒步时记得带上一些干粮或零食；
3.徒步时长大概在3小时左右，景区两端的古乡巴卡村和扎木镇岗巴村均可住宿。
那拉措
溪流河谷环绕，森林植被密布，如果你想在林芝寻找一条避暑徒步线路，那拉措绝对值得你一试！2957米到4421米的海拔落差，造就了这里多样化的生态圈夏天，那拉措沿途正是杜鹃花盛开的季节，徒步过程美不胜收。
门票
那拉措在雅鲁藏布大峡谷景区内，因此需支付景区门票150元，观光车90元
推荐打卡景点
杜鹃花海、南迦巴瓦、沿途原始森林
温馨提示
1.徒步往返约22公里，大概用时8-10小时；
2.因徒步线路较长且途中无补给，建议带上面包、巧克力、饮用水等，及时补充能量；
3.徒步坡度略大，记得带上登山杖。
新措
要抵达新措，这个巴松措内这片仙境般的徒步地点，需穿越村庄、溪流与原始森林，当你最终到达，它的美一定会让你惊叹。新措如一块遗落人间的蓝宝石，倒映着冰川与森林，这里是徒步初学者的天堂，更是摄影师私藏的“出片圣地”！
门票
新措在巴松措景区内，因此需支付景区门票120元，观光车45元（住宿在景区内方可免观光车票，将车开进景区），另外，新措徒步需支付10元/人的卫生费
最佳出游季节
4-10月，无论天气、风景还是温度，都非常舒适
温馨提示
1. 全程来回约7公里，徒步难度低，对新手非常友好；
2. 可以带上适量干粮和水，随时补充体力；
3. 沿途植被茂密，氧气含量高，不容易高反，但也注意不要跑跳剧烈运动。
扎墨公路
117公里的扎墨公路，带你从海拔3700米的嘎隆拉隧道，直降至不足千米的热带雨林，一天之内穿越四季，可看冰川、瀑布、芭蕉林等景观依次出现。
门票
无需门票
最佳旅游季节
全年均适宜，夏季是墨脱的雨季，自驾时勿过多停留在路边拍照
温馨提示
1.2025年5月19日起，扎墨公路通行时间调整，进县（双号日）：嘎隆便民警务站（52K）通行时间为7:00-19:00；出县（单号日）：亚东便民警务站通行时间为7:00-18:00；
2.扎墨公路80K可住宿和就餐；
3.沿途一天便可经历四季，温差较大，小伙伴注意随时增减衣物。
林芝的雪山清风已备好
20℃的避暑计划就差一个你
这个夏天
收拾行囊，来“西藏江南”
过个连呼吸都治愈的清凉夏天吧
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