顶端新闻客户端06-02 07:14
平常理：
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整理： 原 大 哥
《鹧鸪天·读
健步披风戏晓寒，养生弧线绘霞天。未老星光凝汗落，书房灯暖字如澜。
歌破曙，墨洇宣，青春再写第二篇。登山敢笑少年慢，舞罢山河抱月眠。（丙甲）
顺天道者昌，尊重天道，顺天应时，才能万物生长；德合无疆，在生命领域，道德就是实实在在的生产力。真正的道德不是局限于单纯的好坏、对错、善恶，而是出于对客观规律的尊重，以及对人性规律的通透，不断深化修补认知中的漏洞与偏差。（原大哥）
生活可以粗糙，岁月可以不温柔，人心也可以凉薄，但我们不可以不爱自己。如果生活不宠你，那就自己宠自己。（李怀陆）
有人说：“打败你的从来不是别人的非议和嘲讽，而是你对自己的否定。”一个人可以被摧毁，但绝不能自毁。别人的否定，会让你痛苦；自己的否定，会让你停滞不前。（谢开放）
赠姚佩琴女士。（姚佩琴是一位有着二十多年的道家手法治疗腰膝酸痛的老师）
姚黄魏紫帝王艺，佩瑜走近百姓家。琴瑟和鸣千般好，福佑庶民人人夸！（郭乃精）
真正活得通透的人早就明白，最高级的养生，不过一个“微”字，肚子微饿、身体微汗、心智微愚。这世间最好的灵丹妙药，从来不在远方，而在我们对欲望的“七分克制”里。养生不是折腾，而是让生命回归本该有的轻盈。（王俊芳）
健康兵法。急脉穴：属肝经，双穴，左右各一个，号称男人的前列腺盾牌！位置：腹股沟中点动脉搏动处。简易找法：仰卧时腹股沟皱褶顶端，按压有明显酸胀感。手法：5指并拢，掌心悬空，拍打急脉穴，力度以皮肤泛红为度。小便后立即拍打36下（利用膀胱排空后的虹吸效应）
（原大哥整理转发）
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