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每次吃玉米都把玉米须当垃圾扔了？那你可亏大了！上周邻居王阿姨来串门，看我正要扔掉玉米须，赶紧拦住说"这可是个宝贝"，还教了我几个妙用。我试了试，没想到真的解决了困扰我很久的烦恼。
一、玉米须煮水，天然养生茶
材料准备：
新鲜玉米须1把（约10g）
清水500ml
枸杞10粒（可选）
制作方法：
玉米须洗净，去掉杂质
放入锅中加水煮沸
转小火煮10分钟
过滤后饮用
神奇功效：
消水肿：闺蜜连续喝了一周，说腿不肿了
助消化：老公应酬后喝，胃不胀了
解暑热：夏天冰镇后喝特别爽口
记得第一次煮太浓了，苦得我直皱眉...现在掌握煮10分钟刚刚好，有股淡淡的甜味。
二、玉米须的三大妙用
泡脚神器
煮浓一些的玉米须水，睡前泡脚20分钟，缓解疲劳效果特别好。老爸说比足浴店的药包还管用。
天然清洁剂
玉米须晒干后，装入纱布袋，放在冰箱里除异味。我家冰箱再没有怪味了。
美容秘方
玉米须水放凉后当爽肤水用，控油效果出奇的好。表妹试用后说比大牌护肤品还舒服。
上周同事来家里，看见我用玉米须水泡脚，还笑话我"太会过日子"，结果第二天就去菜市场要玉米须去了。
三、挑选玉米须的小技巧
选新鲜的
颜色金黄有光泽，不要发黑的
要干净的
最好选包裹在玉米皮内的
现用现摘
放久了功效会打折扣
菜市场李大妈看我专门要玉米须，笑着说："现在年轻人真会养生！"其实我只是...不想浪费这个宝贝。
四、注意事项要记牢
不宜过量
每天不超过500ml
特殊人群慎用
孕妇和低血压者要咨询医生
现煮现喝
不要隔夜存放
记得第一次煮太多，结果放冰箱第二天都馊了...现在都是喝多少煮多少。
五、厨房里的养生智慧
看着金黄的玉米须，突然明白：所谓健康生活，就是把身边最普通的东西，变成呵护身体的良药。
你有哪些变废为宝的生活小妙招？快来评论区分享你的经验！ 如果觉得这个方法实用，别忘了转发给那个总把玉米须当垃圾扔掉的朋友~
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