掌上长沙客户端12小时前
长沙晚报掌上长沙7月19日讯（全媒体记者 徐媛 实习生 杨淅茹）“感觉特别爽，以前跑步的时候只能跑一圈，现在我可以跑三四圈了。”“我比之前更有力气，然后跑步也不喘了，睡觉更香了。”……此时，湖南省儿童医院大礼堂里笑意盈盈，正前方的大屏幕上，一张张笑脸、一个个奔跑跳跃的身影在光影中流转，浓缩着孩子们这14天里的蜕变与成长。
今日下午，湖南省儿童医院第23期“胖墩瘦身夏令营”结营，43名孩子经过14天封闭式刻苦训练，总减重197.4公斤，腰围共减小235.3厘米，用汗水收获了健康与成长。
结营仪式现场，在家长们满含期盼的目光中，孩子们步入会场，全场爆发出热烈的掌声。“经过14天的训练，孩子们不仅体型瘦了，纪律性也增强了，感觉个儿都长高了。”家长们激动地说道。
据悉，在医院十大学科专家博士团队的精心策划下，通过“体检、营养、运动、中医、心理、科普”六大处方的综合应用，43名孩子成功减重，人均减重4.6公斤，腰围人均减小5.47厘米。其中，小杰同学减重最多，达到8.9公斤，荣获“瘦身达人”称号。
结营仪式上，两场干货满满的健康讲座备受关注。湖南省儿童医院中医科主任、医学博士李海霞带来《神奇的中医瘦身法》分享，从传统中医角度解读儿童减重奥秘；健康管理中心副主任、副主任医师蔡姿丽则以《怎么和肉肉说拜拜》为题，深入浅出讲解科学减重知识。“管住嘴、迈开腿是核心，科学的饮食搭配和适当的运动，是孩子们成功瘦身的关键。”专家表示，夏令营结束不是句号，而是逗号。回家后家长要继续做孩子的‘体重守门员’，定期监测、科学干预，让好习惯成为终身习惯。
为确保减重效果的科学性与针对性，入营前医院已为所有孩子完成专项体检，结果显示部分孩子存在脂肪肝、高尿酸、骨龄提前、胰岛素抵抗、性发育不良及心理问题等健康隐患。基于专家综合评估结果，夏令营为孩子们定制了个性化运动计划，并严格按照营养食谱调配每日三餐。营训期间，医院心理、营养、健康管理等学科专家深入营地开展专题讲座，帮助孩子们树立正确健康观念，疏导不良情绪，坚定减肥信心。
结营后，医院根据每位孩子的体检数据和瘦身成效，量身定制了包含营养食谱、减肥建议及运动计划的居家健康指导方案，为持续科学减重保驾护航。
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