你是不是经常感觉眼睛干涩、发痒，好像有沙子在里面？或者看电脑、手机时间一长，就视线模糊、酸胀难忍？很多人觉得这只是“用眼过度”，休息一下就好，或者随便买瓶眼药水滴滴。但你不知道的是，这可能是一种被严重低估的眼病——干眼症。

干眼症是一种什么样的疾病，记者采访了宁夏医科大学总医院眼科副主任医师赵娟，赵娟告诉我们，干眼症不仅仅是眼泪不够，更是泪液的“质量”出了问题或者泪液蒸发得太快，因为我们的眼球表面覆盖着一层薄薄的泪膜，它就像一层保护膜，不仅湿润眼球，还能提供营养和防止感染，干眼症往往是泪膜不稳定，泪液蒸发过快或质量下降造成的，在医学上又称之为干燥性角膜结膜炎，这并不是单一原因导致的，包括睑板腺功能障碍、眼表炎症、神经功能异常等，也就是说很多时候，不是我们的眼睛“水”少了，而是泪膜的“油”没了。

干眼症轻者表现为眼睛干涩，有烧灼感，视力波动，重者可导致角膜上皮损伤，溃疡，甚至影响视力。此外，干眼症有时候是系统性疾病在眼部的表现，比如干燥综合征1型糖尿病，某些神经系统疾病等，如果不重视原发病，仅仅治疗干眼，往往效果不佳。

赵娟提醒大家，其实在生活中很多人觉得眼睛干，就滴眼药水润一下，这种做法是最大误区之一，因为很多非处方眼药水含有防腐剂，血管收缩剂，短期能缓解症状，长期使用反而会破坏泪膜结构，加重眼表炎症形成恶性循环。另一个误区是认为干眼症只是老年病，事实上，长时间近距离用眼，空调环境，佩戴隐形眼镜，都让年轻人甚至是儿童成为高危人群。

赵娟说：“做好预防科学干预还是非常重要的，第一步明确诊断，建议到眼科做泪膜破裂时间，泪液分泌量及睑板腺检查，基础治疗可以选择使用不含防腐剂的人工泪液，每天热敷眼睑，改善睑板腺功能，避免长时间近距离用眼，中重度患者要在医生指导下用药治疗。”

干眼症可不是忍一忍就过去的小毛病，也不是一瓶眼药水能解决的，要科学认知，规范治疗，才能真正守护我们的眼部健康。

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