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北京日报客户端1小时前
各位宝爸宝妈注意啦！一年一次养娃黄金机会——三伏贴开始预约啦！不用打针吃药，小小中药贴，告别换季反复咳嗽、鼻炎！
一、什么是三伏贴？
三伏贴又叫冬病夏治穴位贴敷，是中医流传很久的儿童养护小妙招。
三伏天是全年阳气最足的时候，把辛香、逐痰、通经、温阳之药品贴敷在对应穴位，通过经络作用，达到调节宝宝自身抵抗力的作用，提前调理冬天容易发作的小毛病。
二、哪些宝宝适合贴三伏贴？
✅ 动不动感冒、反复咳喘，反复呼吸道感染、支气管炎、肺炎；
✅ 过敏性鼻炎、睡觉打呼、腺样体肥大、支气管哮喘的小朋友；
✅ 常年断断续续慢性咳嗽，受凉、吹冷风就咳不停。
三、贴敷注意事项：
1.贴敷年龄：满2周岁以上儿童；
2.贴敷时长：根据宝宝的年龄及体质情况酌情调整贴敷时间，一般贴敷2-4小时为佳；
3.饮食忌口：贴敷期间忌食生冷、辛辣、海鲜等食物；
4.正常皮肤反应：贴敷部位轻微发红、微微发热、轻微发痒都属于正常现象；
5.及时取下情况：宝宝喊刺痛、灼热难忍、抓挠不停，及时取下药贴；保持皮肤干燥，不要搔抓皮肤；
6.暂缓贴敷情况：孩子正在发烧、贴敷皮肤破损、起水泡溃烂，暂时不能贴。
四、2026年三伏贴完整时间表：
1.初伏：7月15日—7月24日（10天）
2.中伏：7月25日—8月03日（10天）
3.闰中伏：8月04日—8月13日（10天）
4.末伏：8月14日—8月23日（10天）
每伏的任何一天均可贴敷，每伏贴3天（建议每伏前3天为宜）。
预约方式：即日起，周一至周日，小儿中医门诊（儿科8诊室）开单预约。
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