湖北日报全媒记者 农新瑜 实习生 陈睿捷 李思彤

“哈——哈——！”7月23日，湖北黄梅县非遗公园岳家拳传习馆内，一阵阵呼喝声震耳欲聋。来自江西南昌迷彩少年夏令营的60名学员，专程来到这里，开启了一场沉浸式非遗体验之旅。

研学现场

在岳家拳传习馆，主授课人雷超携教练王牡荣，及两位年轻弟子李汉霖、陈黄毅一起，共同为学员们讲解示范岳家拳基本功。从抱拳礼到站桩出拳，少年们一招一式学得有板有眼，个个练得大汗淋漓也不觉苦累。

研学现场

据介绍，岳家拳由民族英雄岳飞所创，在湖北黄梅等地已流传八百余年，2014年列入国家级非遗名录，而雷氏家族世代居黄梅，先祖雷如砺、雷如磋均为岳飞帐下战将。雷超的父亲父雷杰，则是湖北武术名家、黄梅岳家拳首批国家级代表性传承人。

研学现场

课堂上，雷超向少年们阐述了习练岳家拳的五大益处：桩功能增强下肢力量与心肺功能，提升身体素质；枯燥重复的训练能磨炼恒心与意志力；技击实用，掌握防御方法可增强自我保护能力与自信；拳法承载着“尽忠报国”的家国情怀，能厚植文化底蕴；武术训练还能释放焦虑，帮助达成身心平衡。示范环节，他和助教们演示的岳家拳绝活虎虎生风，引来满堂喝彩。一位满头大汗的学员激动地说：“穿着迷彩服打岳家拳，感觉自己像个要上战场的小兵，特别带劲！”

研学现场

活动尾声，雷超寄语全体学员：“希望更多人的人了解民族英雄岳飞和岳家拳。青少年学习优秀传统文化，练的是拳，修的是心，希望大家在武术学习中激发更多的爱国主义情怀。”

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