奔流热点11-21 17:58
心理健康有保障：省医专家下沉拱焦中心，共话心理健康与睡眠提升
为进一步提升社区居民心理健康水平，贯彻落实国家基本公共卫生服务项目，11月21日，甘肃省人民医院精神卫生科赵东荣主任走进拱星墩焦家湾街道社区卫生服务中心，为社区居民带来了一场以“心理健康与睡眠质量”为主题的健康教育讲座。此次活动将基层卫生服务与专业精神健康知识相结合，为居民打造了一场接地气又充满深度的健康服务体验。
下沉进社区：架起专业服务与居民生活的桥梁
赵主任从心理健康与睡眠问题的紧密关联切入，为居民剖析了如何从心理调节、生活习惯改善等方面提升睡眠质量。她指出，随着现代社会生活节奏的加快，睡眠问题已成为影响人们身心健康的重要因素，尤其是长期失眠、焦虑等问题，不仅对个人心理状态构成压力，更可能引发慢性病和心血管疾病等身体健康问题。赵主任结合多年临床经验，为居民普及了科学有效的自我调节方法，包括如何管理压力、建立健康的作息习惯，以及通过呼吸训练和正念放松提升睡眠质量。这些内容不仅直击居民生活中的实际困扰，还为社区提供了宝贵的心理健康服务经验。
基层服务创新：打造居民“心灵港湾”
作为甘肃省人民医院长期合作的基层医疗单位，拱焦中心多年来致力于将优质医疗资源下沉社区，为居民提供全方位的健康管理服务。此次心理健康与睡眠教育活动，不仅是“国家基本公共卫生服务项目”在基层的一次重要实践，也是拱焦中心探索居民心理健康服务的一次有益尝试。
健康教育升级：构建多维度服务网络
此次活动不仅是一场健康教育，更是甘肃省人民医院与拱焦中心紧密合作的深刻体现。在健康服务中，省级医疗机构凭借丰富的学术资源与专业技术为基层提供有力支持，而拱焦中心则凭借扎根社区的优势，将这些资源更高效地传递给居民，形成了从学术前沿到社区一线的无缝衔接。
展望未来：心理健康从“关注”到“行动”
心理健康不再只是“隐形”的个人问题，它已成为影响社会幸福指数的重要因素。此次活动拉开了基层心理健康服务体系建设的新篇章。下一步，拱焦中心将继续强化心理健康服务，拓展更多服务形式和内容，为社区居民提供更贴心、更专业的心理支持，助力构建健康、和谐的社区环境。
来源丨拱星墩焦家湾街道社区卫生服务中心（版权归原作者所有，如有侵权请联系删除）
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编辑：杜平海
