6月10日上午2025年高考最后一科如期结束，很多考生相约登山爬高，享受放松的心情还能锻炼身体。开心之余，但要注意防蚊虫叮咬。哈尔滨市红十字中心医院耳鼻喉科负责人石大伟提醒大家，夏天野外蚊虫多，尤其是耳鼻喉这些部位要特别注意防护。“登山放松最重要的是安全，要防止蚊虫引起感染或过敏，建议结伴出行并科学防护。”石大伟说。

科学防护是关键，石大伟指出预防蚊虫叮咬要从三个方面入手：

1. 物理隔离：穿浅色长袖衣裤，袖口和裤脚要扎紧，选择光滑面料的衣服减少虫子附着；避免在草地、灌木丛久坐或躺卧，减少接触蜱虫、恙螨等高风险虫类的机会。

2. 驱虫剂使用：裸露的皮肤和衣物要喷洒含避蚊胺的驱虫剂，儿童要选择低浓度产品；敏感体质可以选择植物类驱蚊剂。耳鼻喉部位要注意，尤其是耳道，避免昆虫侵入。如果飞虫进入耳道，不要用手掏挖，可以用手电筒吸引飞虫飞出，或者滴食用油后就医。

3. 环境与行为管理：选择成熟的登山路线，避开潮湿、高草区域；随身携带急救包（包括镊子、酒精棉片），活动后检查身体的隐蔽部位。

健康安全是最重要的，石大伟呼吁考生和家长要树立防护意识。如果被叮咬了，要立即用碱性肥皂水冲洗皮肤中和毒液，冷敷消肿；如果出现呼吸困难、持续红肿或耳道出血等症状，要紧急就医。

来源：哈尔滨市红十字中心医院

通讯员：王石磊 马冀

编辑：于洪涛

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二审：史芙蓉

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