顶端新闻客户端6小时前
身边很多姐妹因为孩子的挑食问题而苦恼。
为了思考清楚孩子挑食的问题，我观察了一圈身边的朋友。我发现那些厨艺好朋友家的孩子，都比较挑食，而做饭很将就的姐妹，孩子反而什么都吃。
我就是做饭很将就那类型的！我从自己的观察来说说孩子挑食的问题。
首先，挑食可能建立在选择更多的基础上。
物质的充沛，让我们这一代父母可以想尽办法做美味的饭菜给孩子。
不仅要色香味俱全，还要荤素营养搭配。甚至有很多姐妹，习惯母子两人每餐四个菜以上。
这就给孩子提供了更多选择的机会。每一餐都可以做选择，每一餐都能多吃自己喜欢的，剩下自己不喜欢的。
这样久而久之的结果，可不是形成了挑食的习惯嘛！
作为北方人的我，习惯烩一锅菜，一个够一家三口量的菜，加上主食就是一顿饭的标准。
孩子可能会挑出不想吃的葱蒜西红柿之类的，但是大部分的菜是会吃的。
选择的可能更少，会让孩子把关注点放在如何吃好这一餐，而不是如何在这一餐里挑出自己喜欢吃的。
其次，很多的挑食真的是“惯”出来的。
我身边就有现成的例子，这个小孩小时候吃饭真的让亲朋好友无比羡慕的，但是随着大人干涉的越来越多，孩子对饭的反应越来越大。
幼儿园时期靠菜汤泡米饭，完成了三年的生长期，到了小学后成了“火腿油饼专餐”。
这种现象能有多么夸张？我曾见过他吃了一个周的鸡蛋火腿炒饭。除了火腿鸡蛋炒饭，做任何饭都不吃。无论是任何美味多样的一餐，他都是看一眼，哭一顿，然后要求一碗火腿鸡蛋炒饭。
家人无论是怨声载道，还是骂声连连，最后都以“不能让娃挨饿”妥协。
而且这个事情发展的让人很无语！每次大家吃饭的时候，这孩子都不饿，问啥都不吃，每次大家开始吃或者吃完准备收拾的时候，他就开始点餐了！
然后家里人都理直气壮的让做饭的人，赶紧放下手里的活去给做饭，无论是正在吃饭还是洗碗。
我甚至觉得这个孩子对于可以吃独食，有一种优越感。他会通过这种方式来验证他在家里独一无二的待遇。
但这样真的不是一种健康的习惯。长期单一的饮食习惯，让这孩子常年面黄肌瘦！而家里人的生活节奏也变得一塌糊涂。
常听人说：“孩子不吃饭，饿一顿就好了”，如果我们硬不下心来饿一顿，那挑食的习惯也就很容易惯出来了，毕竟孩子在成长的过程中，无时无刻都在以试探的方式去摸索这个世界的规则。
最后，我们或许该让孩子懂得尊重别人的劳动成果。
这一代孩子，在充沛的物质生活中长大。我们拼尽全力的托举，让孩子觉得什么事情都是理所应当。
大家都喊着这一代的父母难做，无论是心理身体还是经济，都压力山大。
我们吃过生活的苦，想要孩子尽情的享受这没什么问题。
但是生活中的无限迁就，让孩子在“以我为中心”、“都得靠我的需求转”的概念中，一路走下去，可能像“一言不合就摔碗，一眼不合就摔脸”的事情三天两头上演。
那作为家长的情绪，谁来照顾？家庭责任如何才能转移？
毕竟我们都有老的那天，我们也都有被尊重的渴望，尤其是自己用尽全力，想尽办法爱护的孩子，对我们毫无爱护之心，我们该有多伤心？
而爱的付出也是一种习惯，我们可以在生活的点点滴滴中渗透，让孩子懂得心疼爱护我们，或许可以试试从尊重我们的劳动成果开始。
你觉得呢？或许孩子的挑食不仅仅是他需不需要的问题，而是各种原因养出的一种习惯！
想要改变这种习惯，那我们可以尝试让孩子明白：
无论是家庭条件限制，还是我们努力仍然无法做出他合心意的饭菜，亦或者理想和现实总有一些差距，我们都要学会去适应。
饭菜简单点来说，是保证身体活动的基础，那么吃饱就是最基础的需求。
如果说想要以享受美食为目的，那对我们的家庭各方面都有要求，比如经济能力，厨艺水平等。
享受是基于基础保障的前提下达成的，告诉孩子有没有这样的条件也很有必要。
就拿我家来说，孩子也抱怨过我做的饭难吃，我也告诉过孩子：“我努力过，但感觉我就这样的水平，实在没办法可以偶尔出去吃，或者换个妈也行……”
生活在继续，每天的饭菜也在各种尝试中像开盲盒，孩子在理解的基础上，吃饱就好！
这是我们的常态。
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