读者之城・书香兰州丨苏小懒在兰州书展分享“带娃秘籍”：妈妈好了，孩子才能更好

奔流新闻2小时前

奔流新闻讯（记者纪敏）8月21日兰州书展上，畅销书作家、《读者》原创版前主编苏小懒带着新书《爱自己，是给孩子最好的礼物》，用一连串“带娃名场面”和掏心窝的分享，把“真爱自己才能珍爱孩子”的道理讲得又暖又飒，现场笑声掌声此起彼伏。

《爱自己，是给孩子最好的礼物》以女性成长和育儿为主题，通过作者亲身经历，探讨了妈妈们在育儿过程中如何实现自我关怀与成长。作为两个孩子的母亲，苏小懒在书中揭示了当代妈妈在育儿过程中面临的多重困境：全职妈妈的职场话语权弱化、“丧偶式育儿”带来的身心压力、代际育儿观念冲突等。她在现场分享创作初衷时表示：“要解决这些问题，女性必须爱自己，要坚信自己值得拥有幸福。”

“熊孩子静悄悄，必然在捉妖！”苏小懒一开口就戳中在场妈妈们的笑点。她讲起朋友家娃玩“便便橡皮泥”的故事，分享会现场前排一位妈妈边笑边点头，悄悄跟邻座说：“这不就是我家上周的同款‘灾难’现场嘛！”这样的共鸣瞬间，让现场像拉家常般热闹。

活动中，苏小懒不光说“带娃难”，更聊透了妈妈们的真实困境——全职妈妈怕与社会脱节，连带娃逛商场都可能被奶声奶气的童言“暴击”。互动环节成了“妈妈自救指南”交流会。苏小懒坦言自己曾沦为“只有宝妈身份”的人，连发呆、上厕所都被娃“盯梢”。她分享的“爱自己实操法”接地气又实用：“出门先给自己带够东西，别总把娃的塞满包；每天挤10分钟发发呆，哪怕躲在厕所里也行。”一位二胎妈妈站起来说：“终于有人说妈妈也需要喘口气了，这书买得值！”