三甲医生回应郭碧婷二胎生育损伤：女性需要提前关注盆底保护

羊城派客户端1小时前

4月12日，话题“郭碧婷劝小鹿不要生二胎”登上微博热搜，引发热议。

据悉，在脱口秀节目《不好笑就露宿街头》中，郭碧婷以自己生了二胎后身体损伤明显的真实经历，劝告嘉宾小鹿谨慎考虑二胎计划。

郭碧婷在节目中坦言自己生二胎后感觉整个人有点“废”，她表示：“生一个还好，生二胎的话对身体的损伤是会更大一点。我生完二胎后瘦都瘦不了，人是肿的，怎么样都瘦不下来。”郭碧婷还透露自己生完二胎后下半身有点动不了，下楼梯都会觉得要摔倒，也不太敢调理，因为吃多了也会过敏肿起来。

一时间，这一话题引发了网友对女性生育代价的热议，“下半身动不了太戳心了”“二胎伤不起啊”，也有网友认为“生育损伤是不可逆的损伤”。

“生育损伤”是什么？具体有哪些表现？

钱江视频记者咨询了浙江大学医学院附属妇产科医院盆底中心主任谢臻蔚。谢医生告诉记者：“生育损伤主要涉及孕期、分娩阶段对盆底软组织的影响，分为两种，一种是盆底的肌肉、韧带、筋膜、神经血管等组织，在孕期会因子宫、胎儿、羊水、胎盘等近 10 斤的重量负荷，承受更大的机械力；另一种则是孕期激素变化会让盆底组织松弛，二者共同造成盆底支持结构损伤。由于女性生育二胎时，年龄大于一胎，身体修复能力有所下降，且二胎是在一胎已造成的盆底损伤基础上再次承压，更容易出现生育损伤。”

生育损伤是否是不可逆的呢？

谢医生认为并不是所有的损伤都是不可逆的，“人体本身就一直在损伤和修复这么一种状态之下，其实人体每时每刻都会有一些损伤的情况发生。”谢医生说，只有当损伤和修复之间的平衡被打破了，才会出现问题，我们不需要因为生育损伤而过度害怕生育。

此外，谢医生提醒广大女性，对于生育中的盆底的保护应该从一开始就进行，而不是在怀上了之后。

在孕前要提前关注盆底功能，开展盆底肌训练；孕期则合理控制自身体重，避免胎儿过大，减少盆底负担；分娩时要避免急产，给产道充分扩张时间，降低组织撕裂风险；产后 1-2 天及时做盆底功能评估，借助专业医疗手段干预修复。